Buenos dias,despues del cafe y el cigarro de rigor,me voy a atrever de hablar de esta palabreja "alexitimia",he de reconocer que hasta hace unos dias ni la habia oido,pero despues de que un psicolgo me la nombrara,he investigado sobre ella.
En verdad no es ni un trastorno,ni una enfermedad,solo es un rasgo de personalidad,y se trata de la incapacidad que tiene el individuo para reconocer y expresar emociones.
Como se supone que todos tenemos internet,pues poner la dichosa palabrita en el buscador,y a leer,yo dire que en mi caso me veo bastante reflejado,aunque es cierto que veo algun sintoma que no se relaciona conmigo,pero a grandes rasgos puedo decir que la palabreja me ha desconcertado bastante,y eso en si es bueno,puesto que me da una nueva vision de mi problema,y de las causas,tendre que investigar un poco mas,pero os ruego que lo hecheis un vistazo,es gratis.
un saludo
miércoles 25 de junio de 2008
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3 comentarios:
Con la de sitios y métodos que has testado y nunca te habían mencionado nada al respecto de las emociones.
Si ves los manuales de psiquiatria y los criterios diagnosticos que se manejan verás que este problema tiene una raiz claramente emocional. En periodos de estres mayor juego, el juego se utiliza como estrategia para mitigar un estado de ánimo deprimido o disfórico....
Hola Jesus,hay un pequeño problemilla,es que no soy capaz de saber cuando estoy en una situacion de estres,para mi todas las situaciones son iguales,y achaco el jugar en vez de a una causa de un problema,a un problema en si mismo,y como solo intento luchar contra el hecho de no jugar y nose identificar que me lleva a ello,sigues igual de perdido.
Efectivamente, llega un punto en que problema y solución se confunden, es el círculo vicioso.
Parar de jugar es bien sencillo entonces, ya que es un problema. Lo complicado es continuar sin hacerlo debido a que la solución para todo también desaparece.
Que hay que hacer? poner en marcha otras soluciones, que aunque efectivas, tienen el inconveniente que siempre serán mas complejas que jugar, que requiere un nulo esfuerzo y nula creatividad (si uno sintiera en el momento de jugar lo que le costó ganar el dinero, probablemente nadie jugaría). Por otra parte el juego siempre dá el mismo resultado, siempre ofrece un buen servicio. Con otras soluciones los resultados no son tan constantes (puede llover, no conseguir que vengan los amigos, la pelicula puede ser mala, etc...). La única diferencia, y en lo único que las otras opciones son mejores, es en las consecuencias.
Las explicaciones y los porqués llegan a perderse de vista con el tiempo. Luedo los porques llegan a tener que ver con los propios porques...
El problema es que una vez roto el círculo vicioso y normalizada la situación, el juego puede convertirse nuevamente en una opción disponible para los estresores cotidianos.
Un saludo, espero haberte aclarado algo...
Un saludo.
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